Sport-pro-Gesundheit

Herzsport

 a) Kursangebote

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Wirbelsäulengymnastik)

Kursleiterin:              Gertrud Ott

Kursdauer:               10 Stunden á 60 Minuten

Anzahl der Kurse:     ca. 15 Kurse jährlich

Ort:                           Lautrach (Mehrzweckhalle)

Teilnehmergebühr:   35,00 €

 

Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Die Teilnehmergebühren werden von den Krankenkassen bezuschusst

 

Gymnastik nach Pilates zur Verbesserung der Haltung und Stabilität

Kursleiterin:              Gertrud Ott

Kursdauer:               10 Stunden a 60 Minuten

Anzahl der Kurse      ca. 6 Kurse jährlich

Ort:                           Lautrach (Mehrzweckhalle)

Teilnehmergebühr:   35,00 €

 

Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert

Die Teilnehmergebühren werden von den Krankenkassen bezuschusst

 

 „Tu deinem Körper etwas Gutes“

Kursleiterin:               Ursula Doser

Kursdauer:                6 Stunden a 90 Minuten

Anzahl der Kurse:     1-2 Kurse jährlich

Ort:                           Lautrach (Mehrzweckhalle)

Teilnehmergebühr:   35,00 €

 

Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert

Die Teilnehmergebühren werden von den Krankenkassen bezuschusst

 

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Kursleiterin:              Gabriele Kügle

Kursdauer:               10 Stunden a 60 Minuten

Termine:                   2-3 Kurse jährlich

Ort:                           Zell/Bad Grönenbach

Teilnehmergebühr:   42,00 €

 

Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert

Die Teilnehmergebühren werden von den Krankenkassen bezuschusst

 

 

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Kursleiterin:               Gabriele Kügle

Kursdauer:                10 Stunden a 60 Minuten

Anzahl der Kurse:      zwei- bis dreimal jährlich

Ort:                           Woringen

Teilnehmergebühr:   42,00 €

 

Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert

Die Teilnehmergebühren werden von den Krankenkassen bezuschusst

 

 

 

b) Dauerangebote

„Gymnastik mit Kleingeräten“

Übungsleiterin:            Brigitte Saitner

Dauer:                         jeweils 60 Minuten

Termine:                      1 x wöchentlich

Ort:                             Alte Schule in Lautrach

 

Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.